Китайский салат

КатегорияСложностьЛегкий

Одним из самых простых блюд, которые наиболее часто готовят приверженцы кулинарных изысков, является китайский салат. В отличие от многих других яств, его можно с легкостью приготовить прямо в домашних условиях, ведь для его создания требуются только самые обыкновенные продукты, которые можно приобрести в любом магазине.

Количество порций3 Servings
Время подготовки15 minsВремя приготовления15 minsОбщее время30 mins

 100 гр вареной курицы или рыбы
 200 гр свежих соевых бобов
 2 шт средних морковки
 3 шт тонко порезанных огурца
 20 гр бозилика
 30 мл оливкового масла
 соус для заправки по вкусу

1

Приготовьте соевые бобы на пару, поместив их в емкость 101 МикроГурмэ с 400мл воды, время приготовления – 15 минут. Снимите крышку, слейте воду и дайте остыть. Почистите 2 моркови и натрите на терке "Мандолина" "Турбо". Нарежьте огурец длинными ломтиками. Смешайте морковь с соевыми бобами. Добавьте нарезанную курицу или рыбу. Смажьте каждый контейнер растительным маслом. Наполните каждый контейнер смесью.Немного прижмите, составьте контейнеры «Tupper-башни», накройте крышкой и поставьте в холодильник. Перед подачей на стол добавьте соус по вкусу.

Ингридиенты

 100 гр вареной курицы или рыбы
 200 гр свежих соевых бобов
 2 шт средних морковки
 3 шт тонко порезанных огурца
 20 гр бозилика
 30 мл оливкового масла
 соус для заправки по вкусу

Описание

1

Приготовьте соевые бобы на пару, поместив их в емкость 101 МикроГурмэ с 400мл воды, время приготовления – 15 минут. Снимите крышку, слейте воду и дайте остыть. Почистите 2 моркови и натрите на терке "Мандолина" "Турбо". Нарежьте огурец длинными ломтиками. Смешайте морковь с соевыми бобами. Добавьте нарезанную курицу или рыбу. Смажьте каждый контейнер растительным маслом. Наполните каждый контейнер смесью.Немного прижмите, составьте контейнеры «Tupper-башни», накройте крышкой и поставьте в холодильник. Перед подачей на стол добавьте соус по вкусу.

Китайский салат

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика